Синхронное сокращение мышц оздоравливает организм

05.10.2012



Существует весьма важное обстоятельство, которое позволяет по новому взглянуть на устройство человеческого тела.

Наши мышцы способны сокращаться синхронно при одном условии: когда одновременно сокращаются мышцы в правой и левой части тела. По крайней мере, это улучшает координацию работающих мышц.

Это обстоятельство может быть использовано для локального оздоровления и улучшения местного кровотока. В организме существуют особые зоны и точки, синхронное сокращение которых весьма благоприятно воздействует на организм (рис. 68, 1 14):


Рис. 68


1 – ритмичное мысленное, а также и мышечное сжатие двух симметричных точек в районе темени активизирует деятельность коры головного мозга;

2 – ритмичное сжатие головы в районе висков улучшает кровообращение мозга;

3 – ритмичное сжатие двух точек в районе переносицы улучшает микроциркуляцию глаз;

4 – ритмичное сжатие ноздрей улучшает состояние дыхательных путей;

5 – ритмичное сжатие двух симметричных точек в районе подбородка улучшает кровоснабжение нижней челюсти и голосового аппарата;

6 – ритмичное сжатие двух точек на шее улучшает кровоснабжение глотки и языка;

7 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе плеч улучшает кровоснабжение плеч;

8 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе грудины улучшает кровоснабжение тимуса и деятельность иммунной системы;

9 – ритмичное сжатие двух точек в районе солнечного сплетения улучшает кровоснабжение желудка;

10 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе локтя улучшает кровоснабжение предплечья;

11 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе подвздошных костей улучшает кровоснабжение органов таза;

12 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе бедренного сустава улучшает кровоснабжение бедер;

13 – ритмичное сжатие параллельных точек в районе половых органов улучшает их кровоснабжение;

14 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе колен улучшает кровоснабжение колен и голени.

Здесь мы рассмотрели человеческое тело спереди, теперь можно рассмотреть его сзади (рис. 69):


Рис. 69


1 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе темени улучшает кровоснабжение теменной зоны коры головного мозга;

2 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе затылка улучшает кровоснабжение зрительной зоны коры;

3 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе ушей улучшает кровоснабжение среднего уха;

4 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе шеи, в том месте, где она прилегает к голове, улучшает кровоснабжение глотки и горла;

5 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе 7 го шейного позвонка улучшает кровоснабжение шеи и спины;

6 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе плеч улучшает их кровоснабжение;

7 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе грудных позвонков улучшает кровоснабжение позвоночника;

8 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе нижней части грудной клетки улучшает кровоснабжение легких;

9 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе локтей улучшает кровоснабжение рук;

10 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе поясницы улучшает кровоснабжение поясницы и почек;

11 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе костей таза улучшает его кровоснабжение;

12 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе копчика улучшает кровоснабжение органов малого таза;

13 – ритмичное сжатие мышц ануса улучшает кровообращение прямой кишки и предстательной железы;

14 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе шейки бедра улучшает кровоснабжение этой области и бедра;

15 – ритмичное сжатие двух параллельных точек в районе коленей улучшает кровообращение коленей и икр.

Механизм синхронного сокращения мышц в правой и левой части тела поддается тренировке. Постепенно можно достичь феноменальных результатов. При должном уровне прилежания, выполняя эти упражнения по 5 минут после пробуждения, лежа в постели, можно будет добиться одновременного и независимого от остальной мышечной массы сокращения самых маленьких мышц. Можно, например, сокращать только ресничные мышцы обоих глаз.


Вас заинтересует